내장 지방이 건강에 미치는 영향 내장지방은 신체의 여러 기능에 영향을 미치며 건강에 중요한 역할을 합니다. 아래에서는 내장지방이 건강에 미치는 영향을 자세히 설명하겠습니다. 1. 대사성 질환 위험 증가 내장지방이 많은 사람들은 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 등의 대사성 질환 발병 위험이 높아집니다. 내장지방은 특히 복부에 위치하여 허리둘레가 커질수록 이러한 질환의 발병 위험이 증가할 수 있습니다. 이는 내장지방이 신체 내의 호르몬 및 대사 활동에 영향을 주는 것과 관련이 있습니다. 2. 심혈관 질환 위험 증가 과도한 내장지방은 심혈관 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 내장지방이 증가하면 심혈관 건강을 해치는 염증성 물질인 사이토카인이 과다하게 분비되어 혈관 벽에 염증을 유발하고 혈관을 둘러싼 지방 층을 ..